バレエスタジオクララ【千葉・成田】

心と体のためのバレエ講座 予約受付中

【心と体のためのバレエ講座 80分】
毎月テーマが変わります。
 
  《6月、7月のテーマ》
★ 体の状態から見る心の不調 ★
 
毎月第4日曜日 18:30~19:50
  第4水曜日 13:45~15:05
 
参加費:¥3300
 
理学療法士監修の基に作った
年齢や柔軟性を問題にする事なく行う
簡単なストレッチで
自分の体の癖や歪みをチェックしてみましょう。
その結果、どのような運動が必要なのか
心も状態までもが見えてきます。
 
その結果をバレエにどう活かすのかを提案します。
 
バレエに関係のない一般の方
正しく美しく立つためには
どんな筋肉が動いているのか知るだけでも
心の持ち方が変わります。
 
 
病気やケガで正しく立てない場合の
心の持ち方にも触れて行きます。
 
 
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ご予約下さい。